Gründe, warum Schlafkomfort oft unterschätzt wird
Schlafkomfort spielt eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Viele unterschätzen den Einfluss, den eine ruhige Nacht auf den Körper haben kann. Schlechter Schlaf sorgt für Konzentrationsschwächen, verminderte Leistungsfähigkeit und ein erhöhtes Stresslevel. Eine bequeme Schlafumgebung hilft dabei, wichtige Regenerationsprozesse zu unterstützen. Wer in einer unruhigen Nacht mehrfach aufwacht, empfindet den folgenden Tag oft als […]
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